Un coach de vie est un professionnel qui aide les clients à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels – trouver une âme sœur, décrocher un emploi de rêve, développer une entreprise, perdre du poids, améliorer sa communication, changer des aspects dans sa personnalité etc. Et parfois, les gens ne savent pas exactement ce qu’ils veulent. Le coaching de vie leur fournit des conseils sur la manière de prendre des décisions à différents carrefours de la vie.

Le coaching de vie n’offre pas de solution miracle ni de solution tout en un. Il repose sur les principes de positivisme et permet aux clients de générer une transformation durable. Il faut du temps pour développer les muscles physiques et, de la même manière, un coach de vie aide à développer les muscles mentaux des clients afin qu’ils puissent penser différemment et aborder la vie plus efficacement. Les clients développeront progressivement la force de faire face aux défis de la vie.